Trainingen
Verdiep je gedurende vijf dagen in het lichaamsbewustzijn door middel van oefeningen gecombineerd met theorie. Als je mensen mentaal, fysiek en emotioneel in balans wil brengen en werkervaring hebt met hoogbegaafden, dan is deze cursus een mooie aanvulling op je eigen kennis.
De training bestaat uit vijf dagen van 9.00 - 16.00 uur.
Verbinden van hoofd, hart en handen
Veel mensen hebben de neiging in hun hoofd te gaan zitten. Het rationele vermogen neemt graag de overhand. Als je veel nadenkt en alles rationaliseert, kun je het contact verliezen met je lichaam, je eigen energie en de omgeving. Om goed te kunnen functioneren is het van belang dat je mentaal, fysiek en emotioneel in balans bent.
Tijdens deze training word je je bewust van je eigen lichaamsgevoel en leer je het te herkennen bij anderen. Je leert bij jezelf patronen en je eigen mechanismen van vechten, vluchten en bevriezen (her)kennen, maar ook die van anderen. Het oefenen en ervaren draagt bij aan je eigen fysieke en emotionele ontwikkeling. Door het te ondervinden leer je het ook te herkennen bij anderen én kun je het zelf overbrengen.
Een goede coach gaat eerst met zichzelf aan de slag om te ervaren wat het voor een ander betekent.
De kracht van je hoofd zit in je lijf
Als je mensen mentaal, fysiek en emotioneel in balans wil brengen en werkervaring hebt met hoogbegaafden, dan is deze opleiding een mooie aanvulling op je eigen kennis.
Kom uit je hoofd voor leidinggevenden
Geef je leiding aan een hoogbegaafde medewerker? In de training Kom uit je hoofd voor leidinggevenden leer je in drie halve dagen wat er bij die medewerker gebeurt en wat dat met jou doet. Je ervaart hoe je met je ademhaling en lichaamstaal rust brengt in het contact, zodat jullie weer prettig samenwerken.
Kom uit je hoofd (voor iedereen)
Zit je veel in je hoofd en merk je dat je het contact met je lijf kwijtraakt? In de training Kom uit je hoofd leer je in drie halve dagen hoe je met bewust ademen en je lichaamstaal weer bij jezelf komt. Je ervaart hoe je steviger in je schoenen staat, duidelijker communiceert en je grenzen aangeeft.
